Presentación de Cardio inCode
Cardio inCode es un servicio de medicina personalizada que estudia e integra los datos genéticos de biochip con la información clínica y hábitos de vida del paciente. Cardio inCode, que ha sido...
View ArticleLa importancia del peso en el deporte
Nuestro peso juega un papel decisivo si lo que se desea es conseguir un determinado nivel de rendimiento o mejora física. Pero, en la mayoría de ocasiones, intentar alcanzarlo puede suponer un...
View ArticleÁcido fólico y hierro para el embarazo
Mantener unos niveles adecuados de ácido fólico y hierro durante el embarazo son determinantes para dar a luz hijos más sanos y con mejores habilidades motrices. Tomar suplementos de acido fólico y...
View ArticleLas varices y su tratamiento
¿Qué son las varices? Las varices son una dilatación excesiva de las venas. Al dilatarse, pierden su función circulatoria y la sangre se acumula en ellas. Por efecto de la gravedad, su principal...
View Article5 comidas al día para adelgazar
Adoptar el hábito de saltarse alguna de las 5 comidas para adelgazar es un error. Este «truco», además de poco recomendable para nuestra salud, puede provocar el efecto contrario al deseado. Pasarse...
View ArticleEducar el gusto
Con estos sencillos consejos podremos alimentarnos de forma más sana y equilibrada: – Se deben evitar los azúcares porque generan dependencia. – Debemos acostumbrar al paladar a sabores naturales con...
View ArticleEl ejercicio físico prolonga tres años la vida
La práctica de ejercicio físico reduce los factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión arterial, la hipercoleterolemia, la obesidad o la diabetes; aporta un mejor desarrollo muscular,...
View ArticleEl Real Murcia C. F. inicia su pretemporada en Cardiosalus
Estos test de esfuerzo permiten conocer su estado de forma y diseñar la preparación de forma individual para cada jugador, con vistas a lograr el mejor estado de forma en el inicio de temporada. En la...
View ArticleElPozo Murcia elige a Cardiosalus
Todos los jugadores han realizado estos días las pruebas médicas necesarias, incluyendo ecocardiografia y prueba de esfuerzo. Cardiosalus se convierte así en referencia regional para la valoración y...
View ArticleEl UCAM Murcia C. B. en Cardiosalus
El equipo de baloncesto ha realizado los reconocimientos y pruebas médicas para esta temporada en nuestra clínica. Todos los jugadores realizaron un completo y exahustivo chequeo cardiovascular, que...
View ArticleCavitación en Cardiosalus
La cavitación es un tratamiento, realizada por personal médico y enfermería, que permite eliminar zonas de grasa localizada mediante la aplicación de ultrasonidos y drenaje linfático y vascular, todo...
View ArticleEl riesgo cardiovascular en los corredores
Según publica el NEJM, una de las revistas de medicina más prestigiosas sobre medicina, el maratón y la media maratón tienen implícito un riesgo de parada cardiaca que ha aumentado en la última...
View ArticleEjercicio y colesterol bueno
El ejercicio es uno de los pilares fundamentales de un estilo de vida saludable. Junto a la alimentación equilibrada, la actividad física no puede descuidarse en ninguna etapa de la vida, ya que ofrece...
View ArticleEl sobrepeso puede producir demencia
El exceso de peso no solo tiene negativas consecuencias en la salud cardiovascular. Así aparece en la investigación publicada en la revista Neurology. En el estudio participaron 8.534 gemelos suecos...
View ArticleEvita el sobrepeso y recupera tu peso ideal
Para lograrlo, nada mejor que llevar unos hábitos de vida saludable: dieta equilibrada y ejercicio físico practicado a diario. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sobrepeso y la...
View ArticleNueva unidad de hipertensión
En nuestra nueva unidad de hipertensión podrás comprobar tu tensión arterial por DUE, realizaremos un estudio para saber si eres hipertenso, te facilitaremos el mejor tensiómetro y, si existen dudas,...
View ArticleLa nutrición deportiva
La nutrición deportiva se basa en el estudio de la composición corporal del deportista, especialmente de la grasa subcutánea, medida mediante el plicómetro. Además, se realiza la toma de otras medidas...
View ArticleAdelgaza sin el peligro de las «dietas milagro»
Los peligros de las dietas milagro Este tipo de dietas, realizadas por no-expertos, prometen recuperar tu figura en poco tiempo con el seguimiento de algunas pautas. Sin embargo, existen muchas...
View ArticleEl 90% de los infartos podría evitarse
Con motivo del Día Europeo de Prevención del Riesgo Cardiovascular, celebrado el pasado miércoles, 14 de marzo, las sociedades médicas han recordado a todos que las enfermedades cardiovasculares son...
View ArticleUna infancia sana hace adultos más sanos
Un reciente estudio publicado, con un seguimiento de hasta 21 años de duración, demuestra que los niños que presentaron sobrepeso y sedentarismo durante la infancia, cuando llegaron a adultos...
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